Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Home / Wellness / Manfaat Apel Hijau Bagi Kesehatan Tubuh Dan Zat Penting Didalamnya

Manfaat Apel Hijau Bagi Kesehatan Tubuh Dan Zat Penting Didalamnya

Kali ini kita akan membahas manfaat apel hijau yang sangat mudah didapatkan. Panganan sehat bisa menunjang kualitas hidup seseorang,banyak saran dari para ahli gizi, untuk mengkonsumsi buah dan sayuran, pada dasarnya tanaman dan buah yang bersifat memang sangat baik tubuh manusia. Dan kira-kira apakah yang buah yang baik kita makan dan sayuran jenis apakah yang sangat baik kita konsumsi.

manfaat apel hijau

Jika mengacu pada pertanyaan maka baiknya kita melirik manfaat apel hijau, apel hijau bisa dikatan sangat khas dengan indonsia, tapi apakah apel ini baik untuk kesehatan, dan jawabanya  bisa dikatakan ya.

Apel hijau sangat bermanfaat bagi tubuh, kita banyak tahu bahwa bisa untuk menghaluskan kulit, dan selama ini banyak yang mengaitkannya dengan hal yang bersifat kecantikan.

Dan ini beberapa zat yang terkandung dan manfaat apel hijau :

  • Vitamin A B dan C  pada apel hijau sangat baik membantu dan menjaga kulit anda melawan radikal bebas, dan disisi lain apel hijau juga mengandung zat besi dan seng, tembaga, dan kalium yang baik bagi tubuh.
  • Mendukung regenerasi sel dalam tubuh, zat antioksidan yang sangat kaya pada buah apel banyak membantu melawan radikal bebas, zat ini juga berperan dalam menjaga kesehatan hati anda
  • Melancarkan buang air besar, serat  tinggi bisa membantu kita melancarkan buang air besar
  • Mencegah penumpukan lemak, jika anda dalam program diet maka sangat disarankan bagi anda untuk setidaknya mengkonsumsi apel  sehari sekali karena sangat berkhasiat untuk menyerap lemak dalam darah
  • Menguatkan tulang, kelenjar tiroid anda dapat bekerja dengan baik, dan mencegah penyakit rematik, dan juga nyeri pada tulang apabila anda senang mengkonsumsi apel hijau.
  • Menyehatkan rambut, diketahui bahwa apel hijau  mampu menyehatkan dan juga membuat rambut nanmpak lebih berkilau.
  • Radikal bebas yang menjadi pemicu kanker dapat dicegah dengan kita mengkonsumsi apel hijau, karena apel hijau banyak mengandung vitamin C.

Satu lagi buah khas nusantara yang bisa menjadi panganan sehat untuk kita semua, dan bisa dikatakan kalau sekarang kita bisa bilang kalau kesehatan itu sangat terjangkau harganya, dan kita tidak usah banyak berpikir karena apel hijau memang harganya lebih murah dibandingkan harga apel impor yang hargnya bisa berkisar puluhan bahkan ratusan ribu perkilo, dan masihkah anda berpikir barang import lebih baik.

Semoga artikel khasiat dan manfaat apel hijau ini bermanfaat untuk menambah wawasan anda dan ada baiknya dilakukan penerapannya dalam kehidupan sehari-hari.

Check Also

panama geisha

Panama Geisha : Kenapa Menjadi Biji Kopi Termahal di Dunia ?

Bagi anda para penikmat kopi, pernahkah anda bayangkan ada kopi dijual dengan harga 700 Dollar …

SPAL vs Inter

SPAL vs Inter : Mauro Icardi Cetak 2 Gol Bikin Pelatih SPAL Frustasi

SPAL vs Inter : Tim ibukota, Inter Milan berhasil mengalahkan SPAL dengan skor 2-1 pada …

sanitasi

Sanitasi, Sangat Penting Dan Bisa Dimulai Dari Dalam Rumah Tangga

  Sanitasi adalah perilaku disengaja dalam pembudayaan hidup bersih dengan maksud mencegah manusia bersentuhan langsung …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.